Tilbud til dig i Sydjylland og på Fyn

Her har vi samlet en oversigt over nogle af de steder i Sydjylland, på Fyn, Tåsinge, Langeland og Ærø, hvor børn og unge med psykiske lidelser i familien kan få hjælp og støtte.

Den kommune, du bor i, kan også hjælpe dig. Ring til kommunen og bed om at tale med en sagsbehandler. Du kan også få anonym rådgivning.
Find fx telefonnummeret på kommunens hjemmeside.

Vigtigst af alt: Tal med nogen om dine tanker, bekymringer og oplevelser.
Tal med dem, der behandler din mor eller far. Tal med din lærer, din onkel, din mormor, din ven eller en anden, du har tillid til.

For ALLE som bor i Sydjylland og på Fyn
PsykInfo Middelfart, Headspace Odense, headspace Esbjerg, headspace Billund, headspace Aabenraa

Tilbud i de enkelte kommuner
Svendborg, Aabenraa

For alle i HELE Danmark
BørneTelefonen, Børneportalen

PsykInfo Middelfart 
Hjælp til børn, unge og familier.
For alle i Sydjylland og på Fyn

PsykInfo har en række forskellige tilbud til dig, fx samtalegrupper, familiesamtaler og rådgivning og støtte.

Læs mere om tilbuddene her

En gang om måneden har PsykInfo åben rådgivning i Fredericia, Kolding, Esbjerg, Svendborg, Tønder, Varde, Brørup, Aabenraa og Haderslev.
Her kan du se hvor det er, og hvornår der er åbent

Odense
headspace Odense
I headspace Odense kan du gratis og anonymt få rådgivning og støtte.

Læs mere om hvordan headspace Odense kan hjælpe dig.

Odense
Center for Mental Sundhed
Professionel, åben og anonym rådgivning til borgere, der bor i Odense og som er fyldt 18 år og op.

Odense
SIND Fyn og Bedre Psykiatri Odense
Tilbud om børne- og ungegrupper i Odense med professionelle gruppeledere.

Esbjerg
headspace Esbjerg
I headspace Esbjerg kan du gratis og anonymt få rådgivning og støtte.

Læs mere om hvordan headspace Esbjerg kan hjælpe dig.

Billund
headspace Billund
I headspace Billund kan du gratis og anonymt få rådgivning og støtte.

Læs mere om hvordan headspace Billund kan hjælpe dig.

Svendborg
Grupper for børn.
For alle i Svendborg Kommune

Samtalegrupper
For børn og unge mellem 10 og 14 år: Mød andre, der har det ligesom dig.

Gruppen er for børn og unge mellem 10 og 14 år. Den er et sted, hvor man får ny viden og møder andre i samme situation, der forstår hvad man taler om. Et sted, hvor det er rart at komme, og hvor der er plads til at have det sjovt og at tage på ture.

Gruppen mødes en eftermiddag hver anden uge i 2 timer, i Svendborg.
Det ligger ikke fast, hvor lang tid man skal være gruppen. Nogle er med i 6 måneder, andre i 2 år.

Aabenraa
Grupper for børn
For alle i Aabenraa Kommune

Børnegruppe
For børn og unge mellem 8 og 12 år: Mød andre, der har det ligesom dig.

Gruppen er for børn, som har en mor eller far, der har en psykisk lidelse. Gruppen mødes hver anden onsdag i ulige uger fra kl. 15 til 16.30. Gruppen mødes 10-15 gange. Hvert gruppemøde starter med lidt mad og drikke. 

Inden gruppen starter og slutter, er der et møde med hele familien.

Aabenraa
headspace Aabenraa
I headspace Aabenraa kan du gratis og anonymt få rådgivning og støtte.

Læs mere om hvordan headspace Aabenraa kan hjælpe dig.

Tilbud til alle børn og unge i hele Danmark

BørneTelefonen

  Ring

Få gode råd eller en at snakke med. Det er gratis og anonymt. Alle børn og unge kan ringe til BørneTelefonen på 116 111.

BørneTelefonen er åben alle dage kl. 11 til 23 – året rundt.

Læs mere her

  SMS

Du kan også SMS’e med BørneTelefonen på 116 111.
SMS rådgivningen er åben alle dage kl. 11-23 – året rundt.

Læs mere her

  Chat

BørneTelefonens chat er en anonym rådgivning, hvor børn og unge kan chatte med en voksen rådgiver.

Læs mere her

Børneportalen

Børnerådet har etableret Børneportalen. Portalen skal hjælpe børn og unge med at finde frem til netop den rådgivning, de har brug for.

Børneportalen fortæller også  børn og unge om deres rettigheder.

Læs mere på Børneportalen